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Coupe d'automne, 05-06-07 novembre 2010
Suite à l'annulation de la compétition du Club de natation de Ste-Foy, La coupe d'automne des Riverains se déroulera les 05-06-07 novembre 2010. Les informations seront disponible sous peu sous l'onglet Coupe d'automne.
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La période d'inscriptions pour la sesion d'automne 2010 des Riverains est
actuellement en cours. Vous trouverez toutes les informations sur nos différents programmes offerts à la page programmation de
notre site Internet.
Lancement de la programmation.
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C'est jeudi le 2
septembre 2010 qu'aura lieu la réunion annuelle des athlètes du programme Sport-Études. La présence à la réunion est obligatoire pour
tous les athlètes en plus de leurs parents.
Date : Jeudi 2 septembre 2010 à 18h
Lieu: Centre culturel de Lévis
Au programme:
- Mot
de bienvenue
- Nouveauté pour 2010-2011
- Présentation du programme d'entraînement
- Présentation du contrat de l'athlète des
Riverains
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Voici l'horaire des entraînements pour la période pré-saison:
Endroit : Cégep de Lévis à l'extérieur (beau temps
mauvais temps)
Semaine #1 du 23 au 29 août 2010 : Groupe senior
3 entraînements : Lundi, Mercredi & Vendredi (16h30
à 17h30)
* Réunion de groupe le 23 août groupe Senior
Semaine #2 du 30 août au 5 septembre 2010 : Groupe Senior, Groupe d'âge 13-17 et
Sport-Études Secondaire 3-4-5.
4 entraînements : Lundi, Mardi, Mercredi & Vendredi (16h30 à 17h30)
Réunion de groupe (15-16 ans)
le 30 août
Semaine #3. du 6 au 12 septembre 2010 13 ans & + (secondaire 1 à 5 + Senior)
5 entraînements : Lundi au Vendredi
16h30 à 17h30
Réunionr de groupe (13-14) le 6 septembre
Équipement:
- Vêtement approprié
- Espadrille de course
- Élastique &
Corde à Danser
- Gourde
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C’est avec grand plaisir que le club de natation les
Riverains lance sa programmation pour la saison 2010-2011. Encore cette année, les Riverains vous offre des programmes d’enseignement
de natation et d’entraînement de grande qualité pour tous les âges. De plus, plusieurs nouveautés seront disponibles à vous et vos
enfants pour ainsi offrir un service encore mieux adapté à notre clientèle.
Nous vous invitons donc à prendre connaissance des
programmes et des nouveautés à votre disponibilité
NOUVEAUTÉS 2010-2011
Groupe Compétition 10 ans et moins.
Cours privés pour tous (enfants et adultes)
Ajout d’un nouveau mode de paiement pour les Maîtres-Nageurs
SESSION
AUTOMNE 2010
La période d’inscriptions pour la session d’automne 2010 se déroulera du 15 août au 13 septembre 2010.
Vous pouvez nous
faire parvenir votre inscription par internet à l’adresse : riverains2001@hotmail.com
Vous pouvez aussi le faire par
téléphone au : 418-833-7088
PROGRAMMATION AUTOMNE 2010
ÉCOLE DE NATATION :
Début : 16-17 & 19 septembre 2010
Durée :
13 semaines
MAÎTRES NAGEURS :
Début : Lundi 13 septembre 2010
COMPÉTITION GROUPE
D’ÂGE & SENIOR : (Cégep de Lévis-Lauzon)
10 ans & moins : Début,
Lundi 13 septembre 2010 (Évaluation et rencontre d’informations)
11-12 ans : Début, Lundi 6 septembre 2010
13-17 ans : Début : Lundi 30 août 2010
Senior : Début, Lundi 23 août 2010
SPORT-ÉTUDES
Secondaire 1 & 2 : Début, Lundi 6 septembre 2010 (Cégep de Lévis)
Secondaire 3 à 5 : Début Lundi 30 août 2010
(Cégep de Lévis)
Primaire : Début, Lundi 13 septembre 2010 (Centre culturel)
ADO EN FORME (participatif)
Début : Lundi 13 septembre
2010
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